원푸드다이어트1 [다이어트] 체질별 다이어트로 성공해보자 [다이어트] 체질별 다이어트로 성공해보자 어느새 여름이 다가오고있네요 여자분들 아니 요샌 남자붙들도 관리하는데 힘을 쏟으시니 다들 몸매관리에 신경 바짝쓰실거에요 ^^ 오늘은 체질별 다이어트 비법을 포스팅하겠습니다. 살아오면서 오늘날까지 다이어트에 실패만하게되셨다면 그이유는 아마 자신의 체질에 맞는 다이어트 운동법을 몰랐기 때문일거라 생각합니다. 한방적 체질별로 몸을 다스리는 다이어트 비법에대해 적겠습니다. 1.태양인 태양인이시라면 하체를 단련해주도록하세요 태양인은 상체에 비해 허리가 약하며 대다수가 마른편이지요 또 태양인은 상체부터 살이 찌기 때문에 튼튼해보여도 실제로는 오래 서있지 못하거나 걷는 것을 힘들어한답니다 태양인은 하체가 약하기 때문에 다리에 무리가 가지 않는 수영, 산책, 등산 등 이 태양인.. 2012. 6. 2. 이전 1 다음